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刮痧的好处有哪些

刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特i制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等'出痧'变化，从而达到活i血i透痧的作用。

调整阴阳 刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常。反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，网红刮痧板什么材质的好，使脏腑阴阳得到平衡。

排除毒i素 刮痧过程(用刮法使皮肤出痧)可使局部组织形成高度充血，面部刮痧板什么材质的好，血管神经受到刺激使血管扩张，血流及淋i巴液增快，吞噬作用及搬运力量加强，使体内废物、毒i素加速排除，组织细胞得到营养，从而使血液得到净化，增加了全身抵抗力，可以减轻病势，促进康复。

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刮痧时要注意哪些问题

不可片面追求出痧

刮痧治i疗时，不可过份追求痧的出现。因为出痧多少受多方面因素的影响。患者体质、病情、寒热虚实状态、平时服用药i物多少及室内的温度都是影响出痧的因素。一般情况下，血瘀之证出痧多;虚证出痧少;实证、热证比虚证、寒证容易出痧;服药多者特别是服用激i素类药i物后，不易出痧;肥胖之人与肌肉丰满发达者不易出痧;阴经和阳经比较，阴经不易出痧;室温较低时不易出痧。出痧多少与治i疗i效果不完全成正比。如实证、热证出痧多少与疗i效关系密切，而对不易出痧的病证和部位只要刮拭方法和部位正确，就有治i疗i效果。

危重病i人采用综合疗法

危重病i人，用经络全息刮痧法紧急救治后，有条件者应去医院由医务人员采取其他疗法综合治i疗。各种急性传i染性疾病、急性i感i染性疾病、心脑i血管病急性期、各种急i腹症、危重i症或诊断不明确的疑难病症，须在专业医务人员指导下，应用本法治i疗。

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哪些人不宜刮痧

刮痧虽好，但是这几类人，却是不宜去刮痧的

【皮i肤病患者】

对于一些皮肤有问题的患者，是不宜刮痧的，因为皮i肤病患者本身体内的毒i素比较多，若是刮痧就可能会导致毒i素排不出体外，而被引致皮肤的表面，不利于恢复，而且还可能会使得破i裂，出现更严重的感i染，加重病情，如果是有溃疡的，更要避免和坚硬的物体进行摩擦或者是碰撞，以免对身体造成更多的危害。

【孕妇】

孕妇因为体内有宝宝，所以体质比较特殊，也是比较脆弱的，如果刮痧，可能会碰到一些穴位，有堕胎的可能，使劲的刮痧就可能会很容易出现流i产的情况，即便是胎儿很健康，不要去刮痧，以免对他的成长造成问题，所以要注意。

【气血虚弱的人】

这类人也是不宜去刮痧的，因为他体内的的血液量是比较少的，而且气血虚弱的人，体内的血液拥堵的也是比较严重的，很多人可能想要通过刮痧来疏通血液，其实这样反而不利，而且刮痧的印还难以消失，所以最i好不要去刮痧。

我们可以了解，刮痧对身体的好处还是非常多的，所以平时可以去尝试刮痧，但是以上三类人要注意了，是不宜去刮痧的，对身体不利。在刮痧之后，要记住，不要立马洗澡，因为刮痧之后身体的毛孔都打开了，这个时候风邪和湿气是很容易进入人体内的，所以暂时不能洗澡，最i好是要过一天以后再洗澡，并且洗澡水的温度不要太高，温水就可以了。